Wofür steht Vitales Pilates Training?
Du bist uns im Training wichtig!
NEU: ONLINE KURSE gemeinsam live trainieren
Um ein regelmäßiges Training zu garantieren, bieten wir jetzt auch Live Online Kurse an.
Qualifiziertes und kompetentes Mattentraining über Wifi mit einem internetfähigen Gerät bequem und stressfrei.
Zuhause, im Urlaub oder auf Geschäftsreise.
Wir informieren, mobilisieren, motivieren, inspirieren und korrigieren dich auch wenn du nicht in unserer Nähe wohnst.
Du brauchst nur eine Gymnastikmatte oder eine weiche Decke und kannst gemeinsam mit uns live trainieren.
Vitales Pilates Training bedeutet:
Vital, gesund, zufrieden und fit sein.
Den eigenen Körper wahrzunehmen und mit sich in Einklang zu kommen.
Training im Vitales Pilates Studio bedeutet:
- klar angeleitete Übungen
- visuelle und taktile Anleitungen mit effektiven Handgriffen
- Qualitativ hochwertige Körperarbeit durch klassisches Pilates nach J.H. Pilates
- individuelle Betreuung entsprechend Deines persönlichen Fitnesszustandes
- herzliche und entspannte Atmosphäre zum Durchatmen und zum sicheren und effektiven Trainieren
Neue Muskelketten und physiologisch korrekte Bewegungsmuster werden im Körper aktiviert, so dass dies auch im Alltag umgesetzt werden kann.
Was Pilates für uns bedeutet
Mein Mann und ich haben uns für die klassische Pilatesausbildung entschieden. In den vergangenen Jahren haben wir beide die verschiedensten Sportarten (indoor und outdoor) ausprobiert, doch in keiner einzigen wurde uns die „Magie“ des Pilatestrainings zuteil. Wir haben eine zertifizierte, auf höchstem Niveau fundierte Ausbildung genossen. In Fortbildungen und regelmäßigen Meetings mit anderen Trainern tauschen wir uns mehrmals im Jahr aus, erweitern so unsere Erfahrung und unserer Übungsspektrum und verfeinern unsere Trainingsmethoden.
Gisela & Rolf